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【飲食新書上架】小朋友發育食譜:60道優質成長餐

小朋友發育食譜:60道優質成長餐



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飲食營養與健康,絕對有著密不可分的關係,照顧學齡兒童健康的成長,首先必須從日常生活飲食的正確性著手。
本書將詳細說明兒童的「成長變化」、「常見問題」、「最須要的營養」及「幫助成長的食材」,讓父母更確實了解
如何養護自家寶貝。
另從15種可幫助成長的食材變化出60道食譜,這些日常生活中垂手可得的食材,由專精廚藝的廚師來製作孩子喜好的食譜,每
喜好的食譜,每一道食譜也都經過專業的營養分析。
希望這本書能滿足讀者營養知識的充實之外,又能在日常生活中加入一些「媽媽安心,孩子快樂」的飲食。作者簡介翁玉青兒童營養文稿及營養分析
營養學博士、中山醫學大學營養系副教授、中華民國營養師、美國營養師協會註冊營養師;
結合理論專業與實際生活,身體力行的專家洪偉峻食譜設計及廚藝示範
1971年生,16年廚藝精驗;現任中華廚藝交流協會理事,已出版《電鍋美人》食譜書;
專精研究食補養生美食,堅信「藥補不如食補」




新聞分享



俄羅斯23歲空姐布布基娜(Anastasia Babushkina)近日被評比為全俄國的冠軍空姐,長相、服務態度都是No.1。

喜歡旅行和認識新朋友的布布基娜,大學所念的科系是經濟系,但畢業後,朝著自己的夢想前進,當上了空姐。近日更獲選為全俄國的冠軍空姐,無論是長相或服務態度,都在26位參賽者中脫穎而出,被評為第一名。

布布基娜大多為私人飛機服務,對於近日俄羅斯一架飛機發生爆炸事件,她說這並不會讓她想放棄當空姐,「我不害怕,我需要保持冷靜和專業,否則緊張會傳染給乘客」。

▲布布基娜(Anastasia Babushkina)獲選為全俄國的冠軍空姐。(圖/翻攝自《每日郵報》)




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